昨日の事。
深夜1時起床。
緊張してあんまり眠れなかった…。
準備を整え、1時半出発。
角館に到着は、2時40分頃。
駐車スペースは未だ在ります。
受付を済ませ、食事をします。
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少し早すぎたかしら？
スタート地点には未だ人が集まっていません。
4時半スタート？
4時と勘違いしていました。
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18℃位？途中の気温は最低でも15℃ほど。
冷え込みはきつくありません。
曇り空の前半戦。
西木村役場前までおなかの調子が悪く、10ｋｍまでは70分以上かかります。
中間地点に到着したのは、スタートから5時間40分位あと。
そこで、黒のスキンズから、白いウェアに着替えます。
晴れ間が広がった事が主因です。
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20分ほど足裏マッサージなどに費やし、中間点を後にします。
後半戦、思った以上に体が動きます。
毎年の様に、エイドや給水バケツポイントで頭から水をかぶります。
あとは…。
ババヘラアイスを75ｋｍ過ぎでイタダキマス。
この調子なら大丈夫？
キツメの登り坂を歩き、平坦な道や下り坂で走ります。
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トイレ休憩や、中間点の休憩を除き、前半戦を5ｋｍ毎で33〜37分、後半戦を33〜40分のペースで。
ゴールは12時間4分位。
制限時間13時間の5分前の目標でしたので、出来過ぎです。
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今回の為に準備したのは、
シューズをアシックスのゲルカヤノ21に新調。
スパッツをミズノのＢＧ8000に新調。
スパイラルテープとツロブテロールテープと筋肉痛予防のラブ。
左足裏の人差し指付け根の痛み止めのボルタレンなど。
これらに加えて、前半の曇り空、後半戦の雨と、気温が味方したように思います。
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今年で10回目の完走。
来年にはクリスタルランナーの称号が得られる様子。
来年が楽しみです。
（来年、凝りずに参加しようとする自分に呆れています。）
